仕事辞めたい相談の窓口!安心できる相談先はどこ?

 

仕事辞めたいけど辞められない、精神的に追い詰められている、転職が不安など、退職について悩んでいる人は大勢いると思います。
そんな時は一人で悩まず、まずは相談することをおすすめします。

 

上司、同僚、家族など、周囲に仕事を辞めたいと相談することによって、良いアドバイスが貰えたり、心が軽くなったりすると思います。

 

相談できる人がいない、相談したけど悩みが解決しないということであれば、専門的な窓口を利用してみましょう。

 

このページでは、仕事を辞めたい時の相談窓口となる公的機関や、相談先について解説しています。
ぜひ参考にしてくださいね。

 

仕事辞めたい相談なら!いのち支える相談窓口一覧

仕事を辞めたいけど辞められない、言えない、死んでしまいたいと、自殺まで考えるほど深刻な事態なら、すぐに相談することをおすすめします。
「いのち支える相談窓口一覧」で最寄りの相談先を探すことができます。
各都道府県別に一覧表が作成されており、相談窓口のサイトにリンクされています。

 

参考:https://jssc.ncnp.go.jp/soudan.php

 

仕事辞めたい相談なら!うつ病の症状チェックシートと病院検索

仕事を辞めたくて仕方ない、うつ病かもと悩んでいるなら、「うつ病の症状チェックシート」で診断してみましょう。
うつ病の症状チェックシートは、塩野義製薬と日本イーライリリーが運営を行っています。

 

  • チェックシートは、うつ病のさまざまな症状を考慮して作成されたものです。
  • 医療機関を受診する際に、現在の症状を記録して持っていくと、診察の参考になります。

 

症状チェックの結果、うつ病の疑いが強い場合は、うつ病について相談できる病院を探すことも可能です。

 

参考:https://utsu.ne.jp/self_check/

 

仕事辞めたい相談なら!厚生労働省の総合労働相談

総合労働相談コーナーでは、解雇、雇止め、配置転換、賃金の引下げ、募集・採用、いじめ・嫌がらせ、パワハラ、性的指向・性自認に関する労働問題の相談や、解決のための情報提供をワンストップで行っています。

 

労働者、事業主どちらからの相談でも可能です。
学生、就活生からの相談も可能です。

 

専門の相談員が面談もしくは電話で対応、予約不要、利用は無料です。
希望の場合は、裁判所、地方公共団体(都道府県労働委員会など)、法テラスなどの他の紛争解決機関を情報提供致します。

 

参考:https://www.mhlw.go.jp/general/seido/chihou/kaiketu/soudan.html

 

仕事辞めたい相談なら!全国職業相談センター

「現在の仕事に不満がある」「今の仕事を辞めたい」という悩みを自分ひとりで抱え込んでいませんか?
全国職業相談センターでは、そんな誰にも言えない悩みを丁寧にお聴きします。

 

仕事上のお悩み相談窓口として、各公的支援機関や経験豊富な専門家の方々と連携して対応いたします。
全国職業相談センターを上手に利用し、解決の糸口を見つけて下さい。

 

参考:http://jobsoudan.com/soudan/yametai.html

 

仕事辞めたい相談なら!ハローワーク

仕事辞めたいけど転職が不安なら、ハローワークに相談してみましょう。
ハローワークでは、職業相談が無料で可能で、相談料は無料です。
インターネットで求人情報を検索することもできます。

 

参考:https://www.hellowork.go.jp/

 

仕事辞めたい相談なら転職エージェントもおすすめ!

 

仕事辞めたいけど収入が下がるのは困るという人も多いと思います。
転職エージェントなら、ハローワークにない高収入の非公開求人情報を扱っているので、相談してみることをおすすめします。

 

大手企業、専門職、管理職、高収入の求人情報は、ハローワークでは公開されていないことが殆どです。
当サイトでもおすすめの転職サイト・転職エージェントを紹介しているので、参考にしてください。

 

参考:仕事辞めたい時の転職サイトと転職エージェントBEST5!

 

仕事辞めたいけど上司に相談できない言えないという人は?

 

仕事を辞めることを決めているのに、上司に相談できない人もいると思います。
人手不足で引き留めが凄いとか、暴言を吐かれるブラック企業もありますからね。

 

仕事辞めたい言えない、そういった場合は、退職代行をいう方法があります。
詳しくは別のページで解説しているので参考にしてください。

 

参考:仕事辞めたいけど言えない?言い出せない理由と退職するときの言い方

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